Hi ladies,
Untuk kesan yang maksimum disarankan memakai corset sekurang-kurangnya 8 jam sehari.Ini kerana kalori dibakar dalam 900/jam.Amat teruja kan bila kita dapat optimumkan pemakaian sehingga 8jam?
Berikut step by step gambarajah cara pemakain yang betul.
1-LONG BRA
- 1-Sarungkan bra ke badan & kemaskan (masukkan) payu dara ke dalam cawan bra.
- 2-Pasangkan cangkuk di bahagian belakang.
- 3-Bongkukkan badan. Tarik semua lebihan lemak dibawah ketiak & dibawah lengan dan bawa ke hadapan, masukkan ke dalam cawan bra.
- 4-Laraskan tali bra & kemaskan bra 'cup' supaya dapat kedudukan yang selesa.
- 5-Betulkan kedudukan bra di tahap keselesaan anda.
2-BENGKUNG
- 1-Kedudukan bengkung, pastikan 'batu permata' berada betul-betul ditengah badan. Pasang kesemua cangkuk (position cangkuk memang di tepi badan)
- 2-Betulkan kedudukannya
- 3-Pegang tali
- 4-Silangkan tali di belakang, tahan nafas & tarik tali (membawa kesan pinggang meramping) dan bawa cangkuk kehadapan.5-Cangkukkan ikut keselesaan. Pastikan ianya selesa.
- Untuk kesan yang lebih elok, anda digalakkan memakai selama 8 jam. Anda akan mendapat kesan yang menakjubkan. Percayalah....saya dah rasa, anda bila lagi.
3-LONG GIRDLE
1-Lipatkan bahagian pinggang dan kaki girdle.
2-Sarungkan ke badan seperti memakai 'seluar dalam'.
3-Masukkan tangan di bahagian punggung, peha depan &
belakang serta tarik lebihan lemak ke dalam
belakang serta tarik lebihan lemak ke dalam
- Tips :
- Anda perlu berjalan beberapa langkah bagi memastikan kedudukan GIRDLE betul dan selesa. Jika anda terasa pedih & perit, bermakna Girdle bukan berada di kedudkan yang betul, jadi anda perlu tarik tetulangdi bawah punggung bagi memastikan anda selesa dan nampak kemas sepanjang hari.
No comments:
Post a Comment